Suklaahippu kakku kalorit ja ravintosisältö

Suklaahippu kakku

404 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Suklaahippu kakku, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal404,0 kcal20 %
Energia kJ1 690,9 kJ
Rasva17,0 g24 %
Tyydyttynyt2,6 g12 %
Hiilihydraatti59,0 g25 %
Sokeri34,0 g68 %
Proteiini4,4 g4 %
Suola0,7 g15 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 38 %
Hiilihydraatti 58 %
Proteiini 4 %
Kuitu 8 %
Sokerialkoholi 10 %
Org. hapot 13 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.12.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.