Omena-inkivääri -virkistysjuoma, sokeriton, 200 mg kofeiinia kalorit ja ravintosisältö

Omena-inkivääri -virkistysjuoma, sokeriton, 200 mg kofeiinia

4 kcal

kpl

Ravintosisältö 355 g

Omena-inkivääri -virkistysjuoma, sokeriton, 200 mg kofeiinia, 1 tölkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal3,6 kcal0 %
Energia kJ14,9 kJ
Rasva0,0 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti0,0 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini0,0 g0 %
Suola0,3 g6 %
Kuitu1,8 g7 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 0 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
Riboflaviini (B2)1,8 mg148 %
B6-vitamiini2,1 mg178 %
B12-vitamiini6,0 µg302 %
C-vitamiini60,3 mg80 %
Niasiini (B3-vitamiini)19,9 mg142 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.