Bataatti ranskalaiset, Pienet
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 179,8 kcal | 9 % |
| Energia kJ | 556,9 kJ | |
| Rasva | 9,9 g | 14 % |
| Tyydyttynyt | 9,8 g | 44 % |
| Hiilihydraatti | 18,9 g | 8 % |
| Sokeri | 9,3 g | 19 % |
| Proteiini | 1,5 g | 2 % |
| Suola | 0,3 g | 6 % |
| Kuitu | 4,6 g | 18 % |
Lähde: käyttäjien luoma (13.4.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.