Chip happens kalorit ja ravintosisältö

Chip happens

277 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Chip happens, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal277,0 kcal14 %
Energia kJ1 159,4 kJ
Rasva17,0 g24 %
Tyydyttynyt10,0 g45 %
Hiilihydraatti27,0 g11 %
Sokeri22,0 g44 %
Proteiini3,7 g4 %
Suola0,4 g7 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 55 %
Hiilihydraatti 39 %
Proteiini 5 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 15 %
Org. hapot 18 %

Lähde: käyttäjien luoma (24.3.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.