Cookie Vermont-ster kalorit ja ravintosisältö

Cookie Vermont-ster

966 kcal

kpl

Ravintosisältö 324 g

Cookie Vermont-ster, 1 pikari

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal965,5 kcal48 %
Energia kJ4 041,2 kJ
Rasva55,1 g77 %
Tyydyttynyt27,2 g122 %
Hiilihydraatti103,7 g43 %
Sokeri87,5 g175 %
Proteiini13,3 g13 %
Suola0,7 g15 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 51 %
Hiilihydraatti 43 %
Proteiini 6 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (28.5.2023). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.