Blondie Brownie Core kalorit ja ravintosisältö

Blondie Brownie Core

1 061 kcal

kpl

Ravintosisältö 416 g

Blondie Brownie Core, Purkki

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal1 060,8 kcal53 %
Energia kJ4 440,0 kJ
Rasva58,2 g82 %
Tyydyttynyt35,4 g159 %
Hiilihydraatti120,6 g50 %
Sokeri108,2 g216 %
Proteiini17,5 g17 %
Suola0,7 g15 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 49 %
Hiilihydraatti 45 %
Proteiini 7 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (11.7.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.