Ossi possusnack merisuola kalorit ja ravintosisältö

Ossi possusnack merisuola

202 kcal

kpl

Ravintosisältö 40 g

Ossi possusnack merisuola, Pussi

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal202,0 kcal10 %
Energia kJ845,5 kJ
Rasva9,6 g14 %
Tyydyttynyt7,2 g32 %
Hiilihydraatti0,1 g0 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini28,8 g29 %
Suola1,2 g25 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 43 %
Hiilihydraatti 0 %
Proteiini 57 %
Kuitu 10 %
Sokerialkoholi 11 %
Org. hapot 14 %

Lähde: käyttäjien luoma (24.9.2026). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.