KILOKALORI.NET
Kirjaudu
Ravinto
Kalorilaskuri
Ruokapäiväkirja
Ruokien vertailu
Kaloritaulukko ja ruokahaku
Selaa ruokia
Liikunta
Liikunta ja energiankulutus
Energiankulutuslaskuri
Työkalut
Energiantarvelaskuri
Proteiinilaskuri
KILOKALORI.NET
Ravinto
Liikunta
Työkalut
Kirjaudu
Suutelu, halailu, kevyt rasitus energiankulutus ja kalorien palaminen
Liikunta
Seksi
Suutelu, halailu, kevyt rasitus
Arvioitu energiankulutus 35-vuotiaalle naiselle, joka on 165 cm pitkä ja painaa 70 kg.
5 minuuttia
6 kaloria
10 minuuttia
13 kaloria
15 minuuttia
19 kaloria
30 minuuttia
38 kaloria
1 tunti
76 kaloria
2 tuntia
151 kaloria
3 tuntia
227 kaloria
4 tuntia
302 kaloria
Muuta tietoja
Etsi liikuntamuotoja tai aktiviteettejä
Yleiset
Esimerkiksi juoksu, kävely, uinti tai tanssi.
Hae ruokia
Tiesitkö että jos kulutat 76 kaloria, niin voit syödä
0,3 hampurilaista
2,2 suklaalevyn palaa
1,2 omenaa