Metsästys, vaeltaminen metsästysvarusteiden kanssa energiankulutus ja kalorien palaminen

Metsästys, vaeltaminen metsästysvarusteiden kanssa

Arvioitu energiankulutus 35-vuotiaalle naiselle, joka on 165 cm pitkä ja painaa 70 kg.

5 minuuttia46 kaloria
10 minuuttia92 kaloria
15 minuuttia138 kaloria
30 minuuttia276 kaloria
1 tunti552 kaloria
2 tuntia1 105 kaloria
3 tuntia1 657 kaloria
4 tuntia2 209 kaloria

Etsi liikuntamuotoja tai aktiviteettejä

Esimerkiksi juoksu, kävely, uinti tai tanssi.

Tiesitkö että jos kulutat 552 kaloria, niin voit syödä