KILOKALORI.NET
Kirjaudu
Ravinto
Kalorilaskuri
Ruokapäiväkirja
Ruokien vertailu
Kaloritaulukko ja ruokahaku
Selaa ruokia
Liikunta
Liikunta ja energiankulutus
Energiankulutuslaskuri
Työkalut
Energiantarvelaskuri
Proteiinilaskuri
KILOKALORI.NET
Ravinto
Liikunta
Työkalut
Kirjaudu
Metsästys, suurriista, ruhon raahaus energiankulutus ja kalorien palaminen
Liikunta
Kalastus ja metsästys
Metsästys, suurriista, ruhon raahaus
Arvioitu energiankulutus 35-vuotiaalle naiselle, joka on 165 cm pitkä ja painaa 70 kg.
5 minuuttia
55 kaloria
10 minuuttia
109 kaloria
15 minuuttia
164 kaloria
30 minuuttia
328 kaloria
1 tunti
657 kaloria
2 tuntia
1 314 kaloria
3 tuntia
1 971 kaloria
4 tuntia
2 628 kaloria
Muuta tietoja
Etsi liikuntamuotoja tai aktiviteettejä
Yleiset
Esimerkiksi juoksu, kävely, uinti tai tanssi.
Hae ruokia
Tiesitkö että jos kulutat 657 kaloria, niin voit syödä
2,8 hampurilaista
19,3 suklaalevyn palaa
10,1 omenaa