Metsästys, jousipyssy energiankulutus ja kalorien palaminen

Metsästys, jousipyssy

Arvioitu energiankulutus 35-vuotiaalle naiselle, joka on 165 cm pitkä ja painaa 70 kg.

5 minuuttia12 kaloria
10 minuuttia24 kaloria
15 minuuttia36 kaloria
30 minuuttia73 kaloria
1 tunti145 kaloria
2 tuntia291 kaloria
3 tuntia436 kaloria
4 tuntia581 kaloria

Etsi liikuntamuotoja tai aktiviteettejä

Esimerkiksi juoksu, kävely, uinti tai tanssi.

Tiesitkö että jos kulutat 145 kaloria, niin voit syödä