KILOKALORI.NET
Ravinto
Kalorilaskuri
Työkalut
Kirjaudu
Ravinto
Ruuat
Reseptit
Työkalut
Kalorilaskuri
Ruokapäiväkirja
Ruokien vertailu
Proteiinilaskuri
Energiantarvelaskuri
Liikunnan energiankulutus
Energiankulutuslaskuri
Korttipelit, pelaaminen istuen energiankulutus ja kalorien palaminen
Liikunta
Sekalaiset
Korttipelit, pelaaminen istuen
Arvioitu energiankulutus 35-vuotiaalle naiselle, joka on 165 cm pitkä ja painaa 70 kg.
5 minuuttia
7 kcal
10 minuuttia
15 kcal
15 minuuttia
22 kcal
30 minuuttia
44 kcal
1 tunti
87 kcal
2 tuntia
174 kcal
3 tuntia
262 kcal
4 tuntia
349 kcal
Muuta tietoja
Etsi liikuntamuotoja tai aktiviteettejä
Yleiset
Esimerkiksi juoksu, kävely, uinti tai tanssi.
Hae ruokia
Tiesitkö että jos kulutat 87 kilokaloria, niin voit syödä
0,4 hampurilaista
2,6 suklaalevyn palaa
1,3 omenaa