Semma

Selaa ravintolan Semma ruokia

Haku on rajattu ravintolaan Semma. Kaikista ruuista voit hakea kaloritaulukosta. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

36 hakutulosta

Nimi
Juustoinen savupalvikastikeSemma Energia 84 kcal Rasva 5,0 g Hiilih. 4,9 g Proteiini 4,8 g
KirjolohikastikeSemma Energia 97 kcal Rasva 6,0 g Hiilih. 5,2 g Proteiini 5,6 g
Jauheliha kaalilaatikkoSemma Energia 70 kcal Rasva 1,6 g Hiilih. 9,9 g Proteiini 3,5 g
Jauheliha-pastavuokaSemma Energia 86 kcal Rasva 2,2 g Hiilih. 11,3 g Proteiini 5,2 g
HalloumipizzaSemma Energia 243 kcal Rasva 10,0 g Hiilih. 28,1 g Proteiini 8,9 g
BBQ maustettua seitanpastaa ja rapeaa sipuliaSemma Energia 100 kcal Rasva 2,2 g Hiilih. 14,2 g Proteiini 5,3 g
Tilli-tonnikalakastikeSemma Energia 79 kcal Rasva 3,3 g Hiilih. 5,2 g Proteiini 7,0 g
Tofua, kasviksia ja pähkinääSemma Energia 105 kcal Rasva 6,3 g Hiilih. 8,1 g Proteiini 4,1 g
Paahdettua perunaa ja juureksiaSemma Energia 99 kcal Rasva 2,5 g Hiilih. 16,5 g Proteiini 2,0 g
KasvisbolognesepastavuokaSemma Energia 91 kcal Rasva 1,5 g Hiilih. 14,9 g Proteiini 3,8 g
BolognesekastikeSemma Energia 120 kcal Rasva 7,7 g Hiilih. 5,7 g Proteiini 6,9 g
Välimeren juusto-kasvispataSemma Energia 46 kcal Rasva 2,9 g Hiilih. 3,5 g Proteiini 1,4 g
Aasialainen broileripataSemma Energia 126 kcal Rasva 7,3 g Hiilih. 5,4 g Proteiini 9,7 g
Gochujang jauhelihapataaSemma Energia 115 kcal Rasva 5,6 g Hiilih. 7,2 g Proteiini 8,0 g
KasviskrokettiSemma Energia 154 kcal Rasva 10,3 g Hiilih. 7,5 g Proteiini 6,3 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Juustoinen savupalvikastikeSemma	84 kcal	5,0 g	1,9 g	4,9 g	0,7 g	4,8 g	0,9 g
KirjolohikastikeSemma	97 kcal	6,0 g	1,8 g	5,2 g	0,8 g	5,6 g	0,4 g
Jauheliha kaalilaatikkoSemma	70 kcal	1,6 g	0,4 g	9,9 g	6,5 g	3,5 g	0,5 g
Jauheliha-pastavuokaSemma	86 kcal	2,2 g	1,1 g	11,3 g	1,3 g	5,2 g	0,6 g
HalloumipizzaSemma	243 kcal	10,0 g	3,6 g	28,1 g	1,4 g	8,9 g	1,2 g
BBQ maustettua seitanpastaa ja rapeaa sipuliaSemma	100 kcal	2,2 g	0,3 g	14,2 g	3,8 g	5,3 g	0,6 g
Tilli-tonnikalakastikeSemma	79 kcal	3,3 g	1,3 g	5,2 g	2,4 g	7,0 g	0,8 g
Tofua, kasviksia ja pähkinääSemma	105 kcal	6,3 g	0,8 g	8,1 g	5,0 g	4,1 g	0,9 g
Paahdettua perunaa ja juureksiaSemma	99 kcal	2,5 g	0,2 g	16,5 g	3,7 g	2,0 g	0,5 g
KasvisbolognesepastavuokaSemma	91 kcal	1,5 g	0,2 g	14,9 g	2,6 g	3,8 g	0,4 g
BolognesekastikeSemma	120 kcal	7,7 g	2,1 g	5,7 g	1,7 g	6,9 g	0,8 g
Välimeren juusto-kasvispataSemma	46 kcal	2,9 g	0,5 g	3,5 g	2,9 g	1,4 g	0,6 g
Aasialainen broileripataSemma	126 kcal	7,3 g	3,3 g	5,4 g	0,5 g	9,7 g	0,9 g
Gochujang jauhelihapataaSemma	115 kcal	5,6 g	1,4 g	7,2 g	4,2 g	8,0 g	0,9 g
KasviskrokettiSemma	154 kcal	10,3 g	0,7 g	7,5 g	0,2 g	6,3 g	0,9 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Semma

Selaa ravintolan Semma ruokia

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute