Semma

Selaa ravintolan Semma ruokia

Haku on rajattu ravintolaan Semma. Kaikista ruuista voit hakea kaloritaulukosta. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

36 hakutulosta

Nimi
Jauheliha kaalilaatikkoSemma Energia 70 kcal Rasva 1,6 g Hiilih. 9,9 g Proteiini 3,5 g
Broileria juustolla maustetussa paprikakastikkeessaSemma Energia 98 kcal Rasva 5,1 g Hiilih. 2,9 g Proteiini 9,2 g
Gochujang jauhelihapataaSemma Energia 115 kcal Rasva 5,6 g Hiilih. 7,2 g Proteiini 8,0 g
Juustoinen savupalvikastikeSemma Energia 84 kcal Rasva 5,0 g Hiilih. 4,9 g Proteiini 4,8 g
HalloumipizzaSemma Energia 243 kcal Rasva 10,0 g Hiilih. 28,1 g Proteiini 8,9 g
Feta-pinaatti-cashewpähkinäpizzaSemma Energia 231 kcal Rasva 9,9 g Hiilih. 24,5 g Proteiini 10,0 g
Siemenpaneroitua kalaaSemma Energia 218 kcal Rasva 11,4 g Hiilih. 13,5 g Proteiini 15,6 g
Seitiä sinappi-purjokastikkeessaSemma Energia 116 kcal Rasva 4,9 g Hiilih. 3,8 g Proteiini 13,9 g
BBQ maustettua seitanpastaa ja rapeaa sipuliaSemma Energia 100 kcal Rasva 2,2 g Hiilih. 14,2 g Proteiini 5,3 g
KirjolohikastikeSemma Energia 97 kcal Rasva 6,0 g Hiilih. 5,2 g Proteiini 5,6 g
BolognesekastikeSemma Energia 120 kcal Rasva 7,7 g Hiilih. 5,7 g Proteiini 6,9 g
Tofua, kasviksia ja pähkinääSemma Energia 105 kcal Rasva 6,3 g Hiilih. 8,1 g Proteiini 4,1 g
Broileripyöryköitä currykastikkeessaSemma Energia 151 kcal Rasva 7,8 g Hiilih. 9,6 g Proteiini 10,0 g
KasviskrokettiSemma Energia 154 kcal Rasva 10,3 g Hiilih. 7,5 g Proteiini 6,3 g
Tilli-tonnikalakastikeSemma Energia 79 kcal Rasva 3,3 g Hiilih. 5,2 g Proteiini 7,0 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Jauheliha kaalilaatikkoSemma	70 kcal	1,6 g	0,4 g	9,9 g	6,5 g	3,5 g	0,5 g
Broileria juustolla maustetussa paprikakastikkeessaSemma	98 kcal	5,1 g	2,2 g	2,9 g	1,1 g	9,2 g	0,6 g
Gochujang jauhelihapataaSemma	115 kcal	5,6 g	1,4 g	7,2 g	4,2 g	8,0 g	0,9 g
Juustoinen savupalvikastikeSemma	84 kcal	5,0 g	1,9 g	4,9 g	0,7 g	4,8 g	0,9 g
HalloumipizzaSemma	243 kcal	10,0 g	3,6 g	28,1 g	1,4 g	8,9 g	1,2 g
Feta-pinaatti-cashewpähkinäpizzaSemma	231 kcal	9,9 g	4,4 g	24,5 g	1,2 g	10,0 g	0,9 g
Siemenpaneroitua kalaaSemma	218 kcal	11,4 g	1,1 g	13,5 g	1,2 g	15,6 g	0,6 g
Seitiä sinappi-purjokastikkeessaSemma	116 kcal	4,9 g	0,5 g	3,8 g	1,7 g	13,9 g	0,9 g
BBQ maustettua seitanpastaa ja rapeaa sipuliaSemma	100 kcal	2,2 g	0,3 g	14,2 g	3,8 g	5,3 g	0,6 g
KirjolohikastikeSemma	97 kcal	6,0 g	1,8 g	5,2 g	0,8 g	5,6 g	0,4 g
BolognesekastikeSemma	120 kcal	7,7 g	2,1 g	5,7 g	1,7 g	6,9 g	0,8 g
Tofua, kasviksia ja pähkinääSemma	105 kcal	6,3 g	0,8 g	8,1 g	5,0 g	4,1 g	0,9 g
Broileripyöryköitä currykastikkeessaSemma	151 kcal	7,8 g	2,3 g	9,6 g	1,9 g	10,0 g	0,8 g
KasviskrokettiSemma	154 kcal	10,3 g	0,7 g	7,5 g	0,2 g	6,3 g	0,9 g
Tilli-tonnikalakastikeSemma	79 kcal	3,3 g	1,3 g	5,2 g	2,4 g	7,0 g	0,8 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Semma

Selaa ravintolan Semma ruokia

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute