Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 30 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

20 hakutulosta

Nimi
Perinteinen JoulukinkkuJouluaitta Energia 148 kcal Rasva 8,0 g Hiilih. 1,0 g Proteiini 18,0 g
Joulukinkku harmaasuolattuAtria Energia 223 kcal Rasva 18,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 15,0 g
Suussa sulava joulukinkkuviipaleKorpela Energia 100 kcal Rasva 3,0 g Hiilih. 1,0 g Proteiini 17,0 g
Joulukinkku viipaleTamminen Energia 119 kcal Rasva 4,0 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 20,0 g
Viljaporsaan perinteinen joulukinkku, tuoresuolattuHK Energia 220 kcal Rasva 16,0 g Hiilih. 0,2 g Proteiini 19,0 g
Joulukinkku 1kgJouluaitta Energia 105 kcal Rasva 3,0 g Hiilih. 1,5 g Proteiini 18,0 g
Pitkään kypsynyt joulukinkkuSavuhovi Energia 108 kcal Rasva 1,0 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 19,0 g
Perinteinen Harmaasuolattu Joulukinkkuviipale 375gAtria Energia 119 kcal Rasva 3,8 g Hiilih. 0,8 g Proteiini 21,0 g
Perinteinen joulukinkkuSavuhovi Energia 108 kcal Rasva 1,0 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 19,0 g
Vanhanajan joulukinkkuviipaleKorpela Energia 130 kcal Rasva 6,1 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 19,0 g
Perinne-JoulukinkkuMakuliha Energia 144 kcal Rasva 6,3 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 21,0 g
JoulukinkkuviipaleKotimaista Energia 114 kcal Rasva 3,4 g Hiilih. 1,1 g Proteiini 20,0 g
Perinteinen joulukinkku, valmiiksi siivutettuWursti Energia 148 kcal Rasva 8,0 g Hiilih. 1,0 g Proteiini 18,0 g
Perinteinen Joulukinkku-ViipaleAtria Energia 103 kcal Rasva 3,4 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 18,0 g
JoulukinkkuviipaleAtria Energia 103 kcal Rasva 3,4 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 18,0 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Perinteinen JoulukinkkuJouluaitta	148 kcal	8,0 g	3,0 g	1,0 g	1,0 g	18,0 g	1,9 g
Joulukinkku harmaasuolattuAtria	223 kcal	18,0 g	6,2 g	0,0 g	0,0 g	15,0 g	1,8 g	0,0 g
Suussa sulava joulukinkkuviipaleKorpela	100 kcal	3,0 g	1,4 g	1,0 g	1,0 g	17,0 g	2,0 g	0,0 g
Joulukinkku viipaleTamminen	119 kcal	4,0 g	1,4 g	0,3 g	0,3 g	20,0 g	1,8 g
Viljaporsaan perinteinen joulukinkku, tuoresuolattuHK	220 kcal	16,0 g	6,1 g	0,2 g		19,0 g	1,9 g
Joulukinkku 1kgJouluaitta	105 kcal	3,0 g		1,5 g	1,0 g	18,0 g	1,9 g
Pitkään kypsynyt joulukinkkuSavuhovi	108 kcal	1,0 g		0,3 g	0,3 g	19,0 g	2,2 g
Perinteinen Harmaasuolattu Joulukinkkuviipale 375gAtria	119 kcal	3,8 g	1,4 g	0,8 g	0,8 g	21,0 g	2,0 g
Perinteinen joulukinkkuSavuhovi	108 kcal	1,0 g	0,4 g	0,3 g	0,3 g	19,0 g	2,0 g
Vanhanajan joulukinkkuviipaleKorpela	130 kcal	6,1 g	2,2 g	0,3 g	0,2 g	19,0 g	1,9 g
Perinne-JoulukinkkuMakuliha	144 kcal	6,3 g	2,3 g	0,3 g	0,3 g	21,0 g	2,0 g
JoulukinkkuviipaleKotimaista	114 kcal	3,4 g		1,1 g		20,0 g
Perinteinen joulukinkku, valmiiksi siivutettuWursti	148 kcal	8,0 g	3,0 g	1,0 g	1,0 g	18,0 g	1,9 g	0,0 g
Perinteinen Joulukinkku-ViipaleAtria	103 kcal	3,4 g	1,3 g	0,0 g	0,0 g	18,0 g	1,9 g
JoulukinkkuviipaleAtria	103 kcal	3,4 g	1,3 g	0,0 g	0,0 g	18,0 g	1,9 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute