Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 30 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

17 hakutulosta

Nimi
Viljaporsaan perinteinen joulukinkku, tuoresuolattuHK Energia 220 kcal Rasva 16,0 g Hiilih. 0,2 g Proteiini 19,0 g
Suussa sulava joulukinkkuviipaleKorpela Energia 100 kcal Rasva 3,0 g Hiilih. 1,0 g Proteiini 17,0 g
Perinteinen JoulukinkkuJouluaitta Energia 148 kcal Rasva 8,0 g Hiilih. 1,0 g Proteiini 18,0 g
Joulukinkku harmaasuolattuAtria Energia 223 kcal Rasva 18,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 15,0 g
Perinne-JoulukinkkuMakuliha Energia 144 kcal Rasva 6,3 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 21,0 g
Vanhanajan joulukinkkuviipaleKorpela Energia 130 kcal Rasva 6,1 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 19,0 g
Pitkään kypsynyt joulukinkkuSavuhovi Energia 108 kcal Rasva 1,0 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 19,0 g
JoulukinkkuviipalePirkka Parhaat Energia 115 kcal Rasva 6,0 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 19,0 g
Joulukinkku 1kgJouluaitta Energia 105 kcal Rasva 3,0 g Hiilih. 1,5 g Proteiini 18,0 g
Joulukinkku viipaleTamminen Energia 119 kcal Rasva 4,0 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 20,0 g
JoulukinkkuviipaleAtria Energia 103 kcal Rasva 3,4 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 18,0 g
JoulukinkkuviipaleKorpela Energia 100 kcal Rasva 3,0 g Hiilih. 1,4 g Proteiini 17,0 g
Perinteinen joulukinkkuSavuhovi Energia 108 kcal Rasva 1,0 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 19,0 g
Superior JoulukinkkuSnellman Energia 122 kcal Rasva 3,3 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 23,0 g
Punasuolattu joulukinkku sinappi-korppujauhokuorrutteella 500gWursti Energia 140 kcal Rasva 8,0 g Hiilih. 1,0 g Proteiini 17,0 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Viljaporsaan perinteinen joulukinkku, tuoresuolattuHK	220 kcal	16,0 g	6,1 g	0,2 g		19,0 g	1,9 g
Suussa sulava joulukinkkuviipaleKorpela	100 kcal	3,0 g	1,4 g	1,0 g	1,0 g	17,0 g	2,0 g	0,0 g
Perinteinen JoulukinkkuJouluaitta	148 kcal	8,0 g	3,0 g	1,0 g	1,0 g	18,0 g	1,9 g
Joulukinkku harmaasuolattuAtria	223 kcal	18,0 g	6,2 g	0,0 g	0,0 g	15,0 g	1,8 g	0,0 g
Perinne-JoulukinkkuMakuliha	144 kcal	6,3 g	2,3 g	0,3 g	0,3 g	21,0 g	2,0 g
Vanhanajan joulukinkkuviipaleKorpela	130 kcal	6,1 g	2,2 g	0,3 g	0,2 g	19,0 g	1,9 g
Pitkään kypsynyt joulukinkkuSavuhovi	108 kcal	1,0 g		0,3 g	0,3 g	19,0 g	2,2 g
JoulukinkkuviipalePirkka Parhaat	115 kcal	6,0 g		0,3 g		19,0 g	2,0 g
Joulukinkku 1kgJouluaitta	105 kcal	3,0 g		1,5 g	1,0 g	18,0 g	1,9 g
Joulukinkku viipaleTamminen	119 kcal	4,0 g	1,4 g	0,3 g	0,3 g	20,0 g	1,8 g
JoulukinkkuviipaleAtria	103 kcal	3,4 g	1,3 g	0,0 g	0,0 g	18,0 g	1,9 g
JoulukinkkuviipaleKorpela	100 kcal	3,0 g	1,4 g	1,4 g	1,4 g	17,0 g	2,0 g
Perinteinen joulukinkkuSavuhovi	108 kcal	1,0 g	0,4 g	0,3 g	0,3 g	19,0 g	2,0 g
Superior JoulukinkkuSnellman	122 kcal	3,3 g		0,0 g		23,0 g	2,2 g
Punasuolattu joulukinkku sinappi-korppujauhokuorrutteella 500gWursti	140 kcal	8,0 g	3,0 g	1,0 g	1,0 g	17,0 g	2,0 g

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.

Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Hae ruokia

Kilokalori.net

Tietoa sivusta

Palaute