Liharuoat

Selaa ruokia ryhmästä liharuoat

Haku on rajattu ryhmään liharuoat. Kaikista ruuista voit hakea kaloritaulukosta. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

734 hakutulosta

Nimi
Makkarakastike, ruskea kastike, lenkkimakkara, rasvaaLihakastikkeet Energia 133 kcal Rasva 8,9 g Hiilih. 6,4 g Proteiini 4,9 g
Sianliha, keskiarvoPihvit, kyljykset Energia 195 kcal Rasva 13,4 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 18,9 g
Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 7 %, rasvaaLihakastikkeet Energia 97 kcal Rasva 5,4 g Hiilih. 2,1 g Proteiini 10,1 g
Broileri, koipi-reisi, nahaton, grillattuKanat ja muut linnut Energia 156 kcal Rasva 4,8 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 27,8 g
Jauheliha, sika-nautaPihvit, kyljykset Energia 266 kcal Rasva 22,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 17,6 g
Kaalilaatikko, naudanjauheliha, porkkana, lihaliemiLiharuoat Energia 101 kcal Rasva 6,8 g Hiilih. 4,4 g Proteiini 4,7 g
Pekoni, paistettuPihvit, kyljykset Energia 471 kcal Rasva 44,4 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 19,5 g
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 9 %, paistettu ilman rasvaaPihvit, kyljykset Energia 208 kcal Rasva 11,3 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 26,6 g
Pasta carbonara, pekoniLiharuoat Energia 213 kcal Rasva 14,1 g Hiilih. 11,1 g Proteiini 10,4 g
Broilerisuikale, paistettu, suolatonKanat ja muut linnut Energia 191 kcal Rasva 10,1 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 25,0 g
Kanakastike, kiinalainen, hapanimeläLintukastikkeet Energia 150 kcal Rasva 9,1 g Hiilih. 2,9 g Proteiini 13,6 g
MeetvurstiMakkaraleikkeleet Energia 372 kcal Rasva 31,6 g Hiilih. 0,5 g Proteiini 22,3 g
Makkaraperunat, kaikilla mausteilla, grilliruokaLiharuoat Energia 271 kcal Rasva 18,5 g Hiilih. 19,2 g Proteiini 5,2 g
Kokolihaleikkele, saunapalvikinkku, rasvaa 6 %Lihaleikkeleet Energia 120 kcal Rasva 6,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 16,4 g
Leikkelemakkara, lauantaimakkara, kevyt, keskiarvo, rasvaa 9 %Makkaraleikkeleet Energia 143 kcal Rasva 9,0 g Hiilih. 7,3 g Proteiini 8,1 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Makkarakastike, ruskea kastike, lenkkimakkara, rasvaaLihakastikkeet	133 kcal	8,9 g	3,1 g	6,4 g	0,7 g	4,9 g	1,2 g	0,3 g
Sianliha, keskiarvoPihvit, kyljykset	195 kcal	13,4 g	4,7 g	0,0 g	0,0 g	18,9 g	0,2 g	0,0 g
Jauhelihakastike, ruskea kastike, naudanliha 7 %, rasvaaLihakastikkeet	97 kcal	5,4 g	2,0 g	2,1 g	0,4 g	10,1 g	0,6 g	0,2 g
Broileri, koipi-reisi, nahaton, grillattuKanat ja muut linnut	156 kcal	4,8 g	1,4 g	0,0 g	0,0 g	27,8 g	1,3 g	0,0 g
Jauheliha, sika-nautaPihvit, kyljykset	266 kcal	22,0 g	9,1 g	0,0 g	0,0 g	17,6 g	0,1 g	0,0 g
Kaalilaatikko, naudanjauheliha, porkkana, lihaliemiLiharuoat	101 kcal	6,8 g	2,2 g	4,4 g	3,8 g	4,7 g	0,5 g	1,9 g
Pekoni, paistettuPihvit, kyljykset	471 kcal	44,4 g	17,0 g	0,0 g	0,0 g	19,5 g	3,4 g	0,0 g
Jauheliha, naudanpaisti, rasvaa 9 %, paistettu ilman rasvaaPihvit, kyljykset	208 kcal	11,3 g	4,3 g	0,0 g	0,0 g	26,6 g	0,1 g	0,0 g
Pasta carbonara, pekoniLiharuoat	213 kcal	14,1 g	5,6 g	11,1 g	0,1 g	10,4 g	1,3 g	0,6 g
Broilerisuikale, paistettu, suolatonKanat ja muut linnut	191 kcal	10,1 g	2,4 g	0,0 g	0,0 g	25,0 g	0,2 g	0,0 g
Kanakastike, kiinalainen, hapanimeläLintukastikkeet	150 kcal	9,1 g	2,1 g	2,9 g	1,1 g	13,6 g	1,1 g	0,3 g
MeetvurstiMakkaraleikkeleet	372 kcal	31,6 g	12,2 g	0,5 g	0,5 g	22,3 g	3,9 g	0,0 g
Makkaraperunat, kaikilla mausteilla, grilliruokaLiharuoat	271 kcal	18,5 g	4,2 g	19,2 g	4,2 g	5,2 g	2,2 g	0,7 g
Kokolihaleikkele, saunapalvikinkku, rasvaa 6 %Lihaleikkeleet	120 kcal	6,0 g	2,2 g	0,0 g	0,0 g	16,4 g	2,0 g	0,0 g
Leikkelemakkara, lauantaimakkara, kevyt, keskiarvo, rasvaa 9 %Makkaraleikkeleet	143 kcal	9,0 g	3,2 g	7,3 g	0,4 g	8,1 g	1,9 g	0,1 g

«
1
2
3
4
5
»

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.