Peanut butter crunchy choco kalorit ja ravintosisältö

Peanut butter crunchy choco

593 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Peanut butter crunchy choco, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal593,0 kcal30 %
Energia kJ2 482,0 kJ
Rasva45,5 g64 %
Tyydyttynyt11,1 g50 %
Hiilihydraatti11,1 g5 %
Sokeri5,2 g10 %
Proteiini29,1 g29 %
Suola0,2 g4 %
Kuitu11,1 g44 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 69 %
Hiilihydraatti 7 %
Proteiini 20 %
Kuitu 15 %
Sokerialkoholi 18 %
Org. hapot 23 %

Lähde: käyttäjien luoma (18.11.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.