Virkku hedelmänektari kalorit ja ravintosisältö

Virkku hedelmänektari

40 kaloria

kpl

Ravintosisältö 100 g

Virkku hedelmänektari, Desilitra

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal40,0 kcal2 %
Energia kJ167,4 kJ
Rasva0,1 g0 %
Tyydyttynyt0,0 g0 %
Hiilihydraatti9,7 g4 %
Sokeri9,6 g19 %
Proteiini0,3 g0 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 2 %
Hiilihydraatti 97 %
Proteiini 3 %
Alkoholi 0 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
A-vitamiini (RAE)120,0 µg17 %
Tiamiini (B1)0,2 mg15 %
Riboflaviini (B2)0,2 mg18 %
B6-vitamiini0,2 mg18 %
B12-vitamiini0,4 µg19 %
C-vitamiini12,0 mg16 %
E-vitamiini1,8 mg23 %
Niasiini2,4 mg17 %

Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.