Koff 4,4% kalorit ja ravintosisältö

Koff 4,4%

36 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Koff 4,4%, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal36,0 kcal2 %
Energia kJ150,7 kJ
Rasva0,0 g0 %
Hiilihydraatti2,1 g1 %
Sokeri0,0 g0 %
Proteiini0,5 g1 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 0 %
Hiilihydraatti 23 %
Proteiini 6 %

Lähde: käyttäjien luoma (9.5.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.