Eväs Power Bowl Kana kalorit ja ravintosisältö

Eväs Power Bowl Kana

416 kcal

kpl

Ravintosisältö 260 g

Eväs Power Bowl Kana, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal416,0 kcal21 %
Energia kJ1 741,2 kJ
Rasva23,9 g34 %
Tyydyttynyt2,3 g11 %
Kertatyydyttymätön12,5 g37 %
Monityydyttymätön7,3 g44 %
Hiilihydraatti33,8 g14 %
Sokeri16,6 g33 %
Proteiini12,7 g13 %
Suola2,5 g51 %
Kuitu6,5 g26 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 52 %
Hiilihydraatti 33 %
Proteiini 12 %
Kuitu 12 %
Sokerialkoholi 14 %
Org. hapot 17 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.