Eväs Power Bowl Kana, 1 annos
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 416,0 kcal | 21 % |
Energia kJ | 1 741,2 kJ | |
Rasva | 23,9 g | 34 % |
Tyydyttynyt | 2,3 g | 11 % |
Kertatyydyttymätön | 12,5 g | 37 % |
Monityydyttymätön | 7,3 g | 44 % |
Hiilihydraatti | 33,8 g | 14 % |
Sokeri | 16,6 g | 33 % |
Proteiini | 12,7 g | 13 % |
Suola | 2,5 g | 51 % |
Kuitu | 6,5 g | 26 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.