Parhaat italialaiset savukinkut, kokonainen
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 900,6 kcal | 45 % |
Energia kJ | 3 769,3 kJ | |
Rasva | 36,9 g | 52 % |
Tyydyttynyt | 12,9 g | 58 % |
Hiilihydraatti | 91,3 g | 38 % |
Sokeri | 10,4 g | 21 % |
Proteiini | 45,7 g | 46 % |
Suola | 6,2 g | 125 % |
Kuitu | 9,5 g | 38 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.