Kuningatar jäätelötuutti vähälaktoosinen monipakkaus 6x68g kalorit ja ravintosisältö

Kuningatar jäätelötuutti vähälaktoosinen monipakkaus 6x68g

153 kaloria

kpl

Ravintosisältö 68 g

Kuningatar jäätelötuutti vähälaktoosinen monipakkaus 6x68g, 1 tuutti

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal153,0 kcal8 %
Energia kJ640,4 kJ
Rasva5,4 g8 %
Tyydyttynyt2,9 g13 %
Hiilihydraatti23,8 g10 %
Sokeri15,6 g31 %
Proteiini2,0 g2 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu0,5 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 32 %
Hiilihydraatti 62 %
Proteiini 5 %
Alkoholi 0 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.