Riisitäytteinen Viininlehtikääryle kalorit ja ravintosisältö

Riisitäytteinen Viininlehtikääryle

141 kaloria

g

Ravintosisältö 100 g

Riisitäytteinen Viininlehtikääryle , g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal141,0 kcal7 %
Energia kJ590,2 kJ
Rasva6,8 g10 %
Tyydyttynyt1,6 g7 %
Hiilihydraatti16,5 g7 %
Sokeri1,5 g3 %
Proteiini2,1 g2 %
Suola1,2 g24 %
Kuitu1,8 g7 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 43 %
Hiilihydraatti 47 %
Proteiini 6 %
Alkoholi 0 %

Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.

Hae ruokia

Kuinka kuluttaa 141 kaloria?

Haetuimmat valmistajalta Palirria