Suklaa sundae, g
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 178,1 kcal | 9 % |
Energia kJ | 745,4 kJ | |
Rasva | 5,2 g | 7 % |
Tyydyttynyt | 3,8 g | 17 % |
Hiilihydraatti | 28,9 g | 12 % |
Sokeri | 26,2 g | 52 % |
Proteiini | 3,7 g | 4 % |
Suola | 0,2 g | 4 % |
Kuitu | 0,4 g | 2 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.11.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.