Kimchi Chicken -ateria, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 688,0 kcal | 34 % |
| Energia kJ | 9 502,8 kJ | |
| Rasva | 31,0 g | 44 % |
| Tyydyttynyt | 6,2 g | 28 % |
| Hiilihydraatti | 68,0 g | 28 % |
| Sokeri | 15,0 g | 30 % |
| Proteiini | 32,0 g | 32 % |
| Suola | 3,0 g | 60 % |
| Kuitu | 3,9 g | 16 % |
Lähde: käyttäjien luoma (8.11.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.