Proteiinivanukas Pro Fit Toffee, 1 purkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 141,0 kcal | 7 % |
| Energia kJ | 590,2 kJ | |
| Rasva | 5,3 g | 7 % |
| Tyydyttynyt | 2,8 g | 13 % |
| Hiilihydraatti | 7,5 g | 3 % |
| Sokeri | 7,2 g | 14 % |
| Proteiini | 16,5 g | 17 % |
| Suola | 0,0 g | 1 % |
| Vitamiini | Tavoite | |
|---|---|---|
| A-vitamiini (RAE) | 23,9 µg | 3 % |
| Tiamiini (B1) | 0,0 mg | 4 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,2 mg | 20 % |
| B6-vitamiini | 0,1 mg | 5 % |
| B12-vitamiini | 0,4 µg | 22 % |
| C-vitamiini | 1,4 mg | 2 % |
| D-vitamiini | 0,0 µg | 0 % |
| E-vitamiini | 0,0 mg | 0 % |
| Folaatti (B9-vitamiini) | 5,9 µg | 2 % |
| Niasiini (B3-vitamiini) | 0,0 mg | 0 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Fosfori (P) | 120,1 mg | 20 % |
| Jodi (I) | 19,4 µg | 13 % |
| Kalium (K) | 489,6 mg | 16 % |
| Kalsium (Ca) | 389,8 mg | 49 % |
| Magnesium (Mg) | 16,0 mg | 6 % |
| Natrium (Na) | 149,7 mg | |
| Rauta (Fe) | 0,0 mg | 0 % |
| Seleeni (Se) | 3,6 µg | 7 % |
| Sinkki (Zn) | 0,6 mg | 9 % |
Lähde: käyttäjien luoma (31.7.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.