Caramel chocolate kalorit ja ravintosisältö

Caramel chocolate

134 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Caramel chocolate, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal134,0 kcal7 %
Energia kJ560,9 kJ
Rasva4,9 g7 %
Hiilihydraatti9,3 g4 %
Sokeri4,8 g10 %
Proteiini13,1 g13 %
Suola0,1 g3 %
Kuitu9,0 g36 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 33 %
Hiilihydraatti 28 %
Proteiini 39 %
Kuitu 7 %
Sokerialkoholi 9 %
Org. hapot 11 %

Lähde: käyttäjien luoma (12.6.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.