Tummasuklaa Orange kalorit ja ravintosisältö

Tummasuklaa Orange

526 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Tummasuklaa Orange, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal526,0 kcal26 %
Energia kJ2 201,6 kJ
Rasva32,0 g45 %
Tyydyttynyt18,0 g81 %
Hiilihydraatti49,0 g20 %
Sokeri42,0 g84 %
Proteiini6,7 g7 %
Suola0,1 g2 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 55 %
Hiilihydraatti 37 %
Proteiini 5 %
Alkoholi 0 %

Lähde: käyttäjien luoma (4.12.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.