Lindt Excellence 65% cocoa kalorit ja ravintosisältö

Lindt Excellence 65% cocoa

51 kcal

kpl

Ravintosisältö 8 g

Lindt Excellence 65% cocoa, 1 pala

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal50,8 kcal3 %
Energia kJ212,6 kJ
Rasva4,3 g6 %
Tyydyttynyt2,7 g12 %
Hiilihydraatti1,9 g1 %
Sokeri1,7 g3 %
Proteiini0,7 g1 %
Suola0,0 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 77 %
Hiilihydraatti 15 %
Proteiini 6 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 26 %

Lähde: käyttäjien luoma (2.3.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.