Zircca cricket protein bar strawberry & yoghurt 30g kalorit ja ravintosisältö

Zircca cricket protein bar strawberry & yoghurt 30g

105 kcal

kpl

Ravintosisältö 30 g

Zircca cricket protein bar strawberry & yoghurt 30g, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal105,0 kcal5 %
Energia kJ131,8 kJ
Rasva3,4 g5 %
Hiilihydraatti11,0 g5 %
Sokeri4,2 g8 %
Proteiini10,0 g10 %
Kuitu0,7 g3 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 29 %
Hiilihydraatti 42 %
Proteiini 38 %
Kuitu 6 %
Sokerialkoholi 8 %
Org. hapot 10 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.