Zircca cricket chocolate bar coconut & pineapple kalorit ja ravintosisältö

Zircca cricket chocolate bar coconut & pineapple

197 kcal

kpl

Ravintosisältö 35 g

Zircca cricket chocolate bar coconut & pineapple, 1 patukka

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal197,0 kcal10 %
Energia kJ824,8 kJ
Rasva13,6 g19 %
Tyydyttynyt8,4 g38 %
Hiilihydraatti13,6 g6 %
Sokeri10,9 g22 %
Proteiini3,8 g4 %
Suola0,0 g1 %
Kuitu2,3 g9 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 62 %
Hiilihydraatti 28 %
Proteiini 8 %
Kuitu 14 %
Sokerialkoholi 17 %
Org. hapot 21 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.