Raakakaakaojauho, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 363,0 kcal | 18 % |
| Energia kJ | 1 519,3 kJ | |
| Rasva | 11,0 g | 15 % |
| Tyydyttynyt | 8,0 g | 36 % |
| Hiilihydraatti | 22,0 g | 9 % |
| Sokeri | 1,7 g | 3 % |
| Proteiini | 28,0 g | 28 % |
| Suola | 0,2 g | 4 % |
| Kuitu | 32,0 g | 128 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.