Dents Raspberry Lemongrass kalorit ja ravintosisältö

Dents Raspberry Lemongrass

282 kaloria

g

Ravintosisältö 100 g

Dents Raspberry Lemongrass, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal282,0 kcal14 %
Energia kJ1 180,3 kJ
Rasva4,9 g7 %
Tyydyttynyt2,4 g11 %
Hiilihydraatti90,0 g38 %
Proteiini0,0 g0 %
Suola0,1 g2 %
Kuitu5,9 g24 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 16 %
Hiilihydraatti 128 %
Proteiini 0 %
Alkoholi 0 %

Vitamiinit

VitamiiniTavoite
Niasiini24,0 mg171 %

Kivennäis- ja hivenaineet

Kivennäis- tai hivenaineTavoite
Kalsium1 200,0 mg150 %

Lähde: käyttäjien luoma (30.9.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.