Perfetta, feta, punasipuli, paprika, kirsikkatomaatti, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 1 098,7 kcal | 55 % |
| Energia kJ | 18 393,6 kJ | |
| Rasva | 46,4 g | 65 % |
| Tyydyttynyt | 23,0 g | 104 % |
| Hiilihydraatti | 86,6 g | 36 % |
| Sokeri | 12,5 g | 25 % |
| Proteiini | 51,3 g | 51 % |
| Suola | 5,0 g | 100 % |
| Kuitu | 8,0 g | 32 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.