Dippikukkakaali Large kalorit ja ravintosisältö

Dippikukkakaali Large

717 kcal

kpl

Ravintosisältö 200 g

Dippikukkakaali Large, 1 annos

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal716,8 kcal36 %
Energia kJ6 000,6 kJ
Rasva47,3 g67 %
Tyydyttynyt4,5 g20 %
Hiilihydraatti60,0 g25 %
Sokeri12,0 g24 %
Proteiini11,2 g11 %
Suola3,4 g68 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 59 %
Hiilihydraatti 34 %
Proteiini 6 %
Kuitu 13 %
Sokerialkoholi 16 %
Org. hapot 20 %

Lähde: käyttäjien luoma (26.10.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.