Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 10 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

16774 hakutulosta

Ruuan nimi
Suolakurkku, MakuFelix Energia 45 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 10,0 g Proteiini 0,6 g
VarhaiskaaliAtria Energia 28 kcal Rasva 0,2 g Hiilih. 4,1 g Proteiini 1,2 g
Margariini 80 %, flora kultaMargariini ja rasvalevitteet >= 55% Energia 710 kcal Rasva 80,0 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 0,3 g
Herran Lenkki (lenkkimakkara)Kartanon Energia 220 kcal Rasva 18,7 g Hiilih. 4,9 g Proteiini 7,9 g
MaissikakkuPirkka Energia 381 kcal Rasva 4,3 g Hiilih. 69,0 g Proteiini 11,0 g
Kokolihaleikkele, kalkkunaleikkeleLihaleikkeleet Energia 94 kcal Rasva 1,8 g Hiilih. 1,6 g Proteiini 17,5 g
Salaatti, jäävuorisalaatti, tomaatti, kurkku, ranskalainen kastikeKasvissalaatit Energia 56 kcal Rasva 4,4 g Hiilih. 2,9 g Proteiini 0,7 g
Ananaspalat mehussaTropical Gold Energia 65 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 14,9 g Proteiini 0,4 g
AurajuustoValio Energia 340 kcal Rasva 29,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 18,0 g
NutellaFerrero Energia 539 kcal Rasva 30,9 g Hiilih. 57,5 g Proteiini 6,3 g
Jauhelihakastike, tomaattinen, naudanliha 17 %, suurustamatonLihakastikkeet Energia 144 kcal Rasva 9,7 g Hiilih. 2,3 g Proteiini 11,2 g
Kasvirasvalevite 70 %, becel gold, d-vit 20 ugMargariini ja rasvalevitteet >= 55% Energia 623 kcal Rasva 70,0 g Hiilih. 0,5 g Proteiini 0,5 g
RanskalaisetHesburger Energia 296 kcal Rasva 11,9 g Hiilih. 36,9 g Proteiini 3,1 g
Sekaleipä, kaurasämpylä, vesiLeipä, seka- tai jyväleipä Energia 256 kcal Rasva 2,8 g Hiilih. 46,6 g Proteiini 8,5 g
Lemppari kaurarieskanenFazer Energia 252 kcal Rasva 2,9 g Hiilih. 43,0 g Proteiini 11,0 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Suolakurkku, MakuFelix	45 kcal	0,0 g	0,0 g	10,0 g	10,0 g	0,6 g	1,0 g
VarhaiskaaliAtria	28 kcal	0,2 g		4,1 g		1,2 g
Margariini 80 %, flora kultaMargariini ja rasvalevitteet >= 55%	710 kcal	80,0 g	34,5 g	0,3 g	0,3 g	0,3 g	1,3 g	0,0 g
Herran Lenkki (lenkkimakkara)Kartanon	220 kcal	18,7 g	7,3 g	4,9 g	0,3 g	7,9 g	2,0 g
MaissikakkuPirkka	381 kcal	4,3 g	0,7 g	69,0 g	1,8 g	11,0 g	0,3 g	11,0 g
Kokolihaleikkele, kalkkunaleikkeleLihaleikkeleet	94 kcal	1,8 g	0,6 g	1,6 g	0,7 g	17,5 g	1,9 g	0,0 g
Salaatti, jäävuorisalaatti, tomaatti, kurkku, ranskalainen kastikeKasvissalaatit	56 kcal	4,4 g	0,3 g	2,9 g	2,7 g	0,7 g	0,2 g	1,0 g
Ananaspalat mehussaTropical Gold	65 kcal	0,1 g	0,1 g	14,9 g	12,0 g	0,4 g	0,3 g	1,0 g
AurajuustoValio	340 kcal	29,0 g	17,0 g	0,0 g		18,0 g	3,1 g
NutellaFerrero	539 kcal	30,9 g	10,6 g	57,5 g	56,3 g	6,3 g	0,1 g
Jauhelihakastike, tomaattinen, naudanliha 17 %, suurustamatonLihakastikkeet	144 kcal	9,7 g	4,3 g	2,3 g	2,3 g	11,2 g	0,6 g	1,2 g
Kasvirasvalevite 70 %, becel gold, d-vit 20 ugMargariini ja rasvalevitteet >= 55%	623 kcal	70,0 g	17,2 g	0,5 g	0,5 g	0,5 g	1,0 g	0,0 g
RanskalaisetHesburger	296 kcal	11,9 g		36,9 g	0,2 g	3,1 g	1,3 g
Sekaleipä, kaurasämpylä, vesiLeipä, seka- tai jyväleipä	256 kcal	2,8 g	0,7 g	46,6 g	0,9 g	8,5 g	1,2 g	3,7 g
Lemppari kaurarieskanenFazer	252 kcal	2,9 g	0,5 g	43,0 g	7,2 g	11,0 g	0,7 g	4,7 g

«
1
2
3
4
5
»

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.