Kaloritaulukko ja ruokahaku

Kalori- ja ravintosisältötaulukko

Kaloritaulukosta selvität yli 10 000:n ruoka-aineen sekä elintarvikkeen kalorit ja ravintosisällöt. Tiedot on ilmoitettu per 100 grammaa.

Hae ruokia

17888 hakutulosta

Ruuan nimi
Rasvaseoslevite 57 %, ingmariini, vähärasvaisempi, vlRasvaseokset>= 55 % Energia 508 kcal Rasva 57,0 g Hiilih. 0,5 g Proteiini 0,4 g
Kiisseli, mehukeitto, karviais-boysenmarjakeitto+kuitu, sokeriton, valioMarjakiisselit, -keitot Energia 9 kcal Rasva 0,0 g Hiilih. 1,4 g Proteiini 0,2 g
KaurahiutaleMyllyn Paras Energia 362 kcal Rasva 7,5 g Hiilih. 54,0 g Proteiini 14,0 g
Kananmunan valkuainen, paistettuKananmuna Energia 104 kcal Rasva 6,5 g Hiilih. 0,4 g Proteiini 11,0 g
Välipalakeksi Tumma SuklaaElovena Energia 467 kcal Rasva 5,4 g Hiilih. 17,0 g Proteiini 2,7 g
Ylikypsä palvikinkkuSnellman Energia 110 kcal Rasva 3,9 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 19,0 g
Ruisleipä, uotilan maalaisruislimppu, täysjyväruisjauhoLeipä, ruis- Energia 174 kcal Rasva 1,3 g Hiilih. 29,9 g Proteiini 5,8 g
Kunnon NakkiSnellman Energia 290 kcal Rasva 26,0 g Hiilih. 0,3 g Proteiini 14,0 g
Hyvä suomalainen Arki gouda Valio Energia 366 kcal Rasva 29,0 g Hiilih. 0,0 g Proteiini 25,0 g
FitrahkaMaitokolmio Energia 60 kcal Rasva 0,3 g Hiilih. 4,0 g Proteiini 10,0 g
Hedelmätarha appelsiinimehuValio Energia 43 kcal Rasva 0,1 g Hiilih. 10,0 g Proteiini 0,9 g
MaissikakkuPirkka Energia 381 kcal Rasva 4,3 g Hiilih. 69,0 g Proteiini 11,0 g
MantelijauhoRainbow Energia 657 kcal Rasva 53,0 g Hiilih. 19,0 g Proteiini 21,0 g
Rasvaseoslevite 75 %, ingmariini, normaalisuolainen, vlRasvaseokset>= 55 % Energia 668 kcal Rasva 75,1 g Hiilih. 0,6 g Proteiini 0,4 g
Makkaraperunat, kaikilla mausteilla, grilliruokaLiharuoat Energia 271 kcal Rasva 18,5 g Hiilih. 19,2 g Proteiini 5,2 g

Ruoka	Energia	Rasva	Tyydytt.	Hiilih.	Sokeri	Proteiini	Suola	Kuitu
Rasvaseoslevite 57 %, ingmariini, vähärasvaisempi, vlRasvaseokset>= 55 %	508 kcal	57,0 g	23,2 g	0,5 g	0,5 g	0,4 g	1,0 g	0,0 g
Kiisseli, mehukeitto, karviais-boysenmarjakeitto+kuitu, sokeriton, valioMarjakiisselit, -keitot	9 kcal	0,0 g	0,0 g	1,4 g	0,1 g	0,2 g	0,0 g	1,3 g
KaurahiutaleMyllyn Paras	362 kcal	7,5 g	1,3 g	54,0 g	1,1 g	14,0 g	0,0 g	11,0 g
Kananmunan valkuainen, paistettuKananmuna	104 kcal	6,5 g	1,3 g	0,4 g	0,4 g	11,0 g	1,2 g	0,0 g
Välipalakeksi Tumma SuklaaElovena	467 kcal	5,4 g	1,8 g	17,0 g	6,3 g	2,7 g		3,0 g
Ylikypsä palvikinkkuSnellman	110 kcal	3,9 g	1,5 g	0,0 g	0,0 g	19,0 g	2,2 g	0,0 g
Ruisleipä, uotilan maalaisruislimppu, täysjyväruisjauhoLeipä, ruis-	174 kcal	1,3 g	0,2 g	29,9 g	1,3 g	5,8 g	1,0 g	9,3 g
Kunnon NakkiSnellman	290 kcal	26,0 g	9,8 g	0,3 g	0,3 g	14,0 g	2,1 g	0,0 g
Hyvä suomalainen Arki gouda Valio	366 kcal	29,0 g	17,0 g	0,0 g	0,0 g	25,0 g	1,7 g
FitrahkaMaitokolmio	60 kcal	0,3 g	0,2 g	4,0 g	4,0 g	10,0 g
Hedelmätarha appelsiinimehuValio	43 kcal	0,1 g	0,0 g	10,0 g	10,0 g	0,9 g	0,0 g
MaissikakkuPirkka	381 kcal	4,3 g	0,7 g	69,0 g	1,8 g	11,0 g	0,3 g	11,0 g
MantelijauhoRainbow	657 kcal	53,0 g	3,9 g	19,0 g	4,6 g	21,0 g	0,1 g
Rasvaseoslevite 75 %, ingmariini, normaalisuolainen, vlRasvaseokset>= 55 %	668 kcal	75,1 g	35,9 g	0,6 g	0,6 g	0,4 g	1,3 g	0,0 g
Makkaraperunat, kaikilla mausteilla, grilliruokaLiharuoat	271 kcal	18,5 g	4,2 g	19,2 g	4,2 g	5,2 g	2,2 g	0,7 g

«
1
2
3
4
5
»

Kilokalori.net

Kilokalori.net tarjoaa ilmaiset työkalut laihduttamiseen, painonhallintaan ja ruokavalion seurantaan.

Jos havaitset sivustolla virheitä tai epätäsmällisyyksiä, kerro niistä meille niin teemme korjaukset mahdollisimman pian. Myös kehittämisehdotukset ovat arvokkaita.

Tietoa sivusta

Kilokalori.net ei vastaa tiedoissa mahdollisesti esiintyvistä virheistä. Tietojen tulkinta ja niistä tehtävät johtopäätökset ovat käyttäjän omalla vastuulla. Yksittäisten tuotemerkkien ravintosisältötiedot saattavat poiketa Kilokalori.net-tietokannan tiedoista. Jos noudatat erityisruokavaliota, neuvottele mahdollisista ruokavaliomuutoksista hoitavan lääkärin tai ravitsemusterapeutin kanssa.