Turkkilainen jogurtti laktoositon, Purkki
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 427,0 kcal | 21 % |
| Energia kJ | 1 787,2 kJ | |
| Rasva | 35,0 g | 49 % |
| Tyydyttynyt | 23,5 g | 106 % |
| Hiilihydraatti | 16,1 g | 7 % |
| Sokeri | 16,1 g | 32 % |
| Proteiini | 12,6 g | 13 % |
| Suola | 0,4 g | 7 % |
Lähde: käyttäjien luoma (7.10.2022). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.