Pähkinäsuklaa, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 537,0 kcal | 27 % |
| Energia kJ | 2 247,6 kJ | |
| Rasva | 32,0 g | 45 % |
| Tyydyttynyt | 15,0 g | 68 % |
| Hiilihydraatti | 52,0 g | 22 % |
| Sokeri | 51,0 g | 102 % |
| Proteiini | 6,9 g | 7 % |
| Suola | 0,2 g | 3 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.