Kabanossi savupekoni kalorit ja ravintosisältö

Kabanossi savupekoni

237 kcal

kpl

Ravintosisältö 90 g

Kabanossi savupekoni, 1 kappale

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal237,0 kcal12 %
Energia kJ892,8 kJ
Rasva20,0 g28 %
Tyydyttynyt6,8 g31 %
Hiilihydraatti2,9 g1 %
Sokeri1,3 g3 %
Proteiini12,0 g12 %
Suola2,4 g48 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 76 %
Hiilihydraatti 5 %
Proteiini 20 %
Kuitu 17 %
Sokerialkoholi 20 %
Org. hapot 25 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.