Mansikka-banaani herkkupirtelö, 1 annos
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 375,0 kcal | 19 % |
| Energia kJ | 6 592,2 kJ | |
| Rasva | 15,8 g | 22 % |
| Tyydyttynyt | 12,7 g | 57 % |
| Hiilihydraatti | 44,2 g | 18 % |
| Sokeri | 38,8 g | 78 % |
| Proteiini | 11,1 g | 11 % |
| Suola | 0,3 g | 6 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.