Miniburger kit, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 666,1 kcal | 33 % |
| Energia kJ | 2 787,9 kJ | |
| Rasva | 34,6 g | 49 % |
| Tyydyttynyt | 2,4 g | 11 % |
| Hiilihydraatti | 51,5 g | 21 % |
| Sokeri | 6,6 g | 13 % |
| Proteiini | 33,9 g | 34 % |
| Suola | 2,8 g | 55 % |
| Kuitu | 7,2 g | 29 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalium (K) | 276,0 mg | 9 % |
| Rauta (Fe) | 4,2 mg | 28 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.