Feta kreikkalaisia yrttejä kalorit ja ravintosisältö

Feta kreikkalaisia yrttejä

276 kcal

g

Ravintosisältö 100 g

Feta kreikkalaisia yrttejä, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal276,0 kcal14 %
Energia kJ1 155,2 kJ
Rasva22,0 g31 %
Tyydyttynyt13,7 g62 %
Hiilihydraatti0,7 g0 %
Sokeri0,7 g1 %
Proteiini16,5 g17 %
Suola2,5 g50 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 72 %
Hiilihydraatti 1 %
Proteiini 24 %
Kuitu 16 %
Sokerialkoholi 19 %
Org. hapot 24 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.4.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.