Macaroni Pomodoro Outdoor meal, 1 annos
Ravintoaine | Tavoite | |
---|---|---|
Energia kcal | 610,0 kcal | 31 % |
Energia kJ | 14 042,4 kJ | |
Rasva | 20,0 g | 28 % |
Tyydyttynyt | 13,0 g | 59 % |
Hiilihydraatti | 78,0 g | 33 % |
Sokeri | 19,0 g | 38 % |
Proteiini | 25,0 g | 25 % |
Suola | 3,8 g | 76 % |
Lähde: käyttäjien luoma (6.11.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.