Tolkuton Cheddarviipale, Viipale
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 78,2 kcal | 4 % |
| Energia kJ | 327,3 kJ | |
| Rasva | 6,6 g | 9 % |
| Tyydyttynyt | 4,2 g | 19 % |
| Hiilihydraatti | 0,0 g | 0 % |
| Proteiini | 4,8 g | 5 % |
| Suola | 0,3 g | 7 % |
| Kivennäis- tai hivenaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 140,0 mg | 18 % |
Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.