Kasvisjauhispizza kalorit ja ravintosisältö

Kasvisjauhispizza

672 kcal

kpl

Ravintosisältö 280 g

Kasvisjauhispizza, 1 pizza

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal672,0 kcal34 %
Energia kJ2 812,7 kJ
Rasva36,4 g51 %
Tyydyttynyt15,7 g71 %
Hiilihydraatti72,8 g30 %
Sokeri7,3 g15 %
Proteiini12,9 g13 %
Suola2,8 g56 %
Kuitu5,9 g24 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 49 %
Hiilihydraatti 43 %
Proteiini 8 %
Kuitu 11 %
Sokerialkoholi 13 %
Org. hapot 16 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.9.2021). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.