Seed & Dried Fruit mix, g
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 483,0 kcal | 24 % |
| Energia kJ | 2 021,6 kJ | |
| Rasva | 29,3 g | 41 % |
| Tyydyttynyt | 4,0 g | 18 % |
| Hiilihydraatti | 35,4 g | 15 % |
| Sokeri | 25,3 g | 51 % |
| Proteiini | 15,0 g | 15 % |
| Suola | 0,1 g | 1 % |
Lähde: käyttäjien luoma (22.5.2020). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.