Kaurajäätelö Omenahyve Vegaaninen kalorit ja ravintosisältö

Kaurajäätelö Omenahyve Vegaaninen

192 kaloria

g

Ravintosisältö 100 g

Kaurajäätelö Omenahyve Vegaaninen, g

Perusravintoaineet

RavintoaineTavoite
Energia kcal192,0 kcal10 %
Energia kJ803,6 kJ
Rasva7,7 g11 %
Tyydyttynyt6,3 g28 %
Hiilihydraatti30,0 g13 %
Sokeri22,0 g44 %
Proteiini0,4 g0 %

Haluatko selvittää päivän aikana syötyjen ruokien sisältämän energian? Kokeile kalorilaskuriamme.

Haluatko seurata tarkemmin syömääsi ravintoa? Kokeile ruokapäiväkirjaamme.

Energian jakautuminen

Rasva 36 %
Hiilihydraatti 63 %
Proteiini 1 %
Alkoholi 0 %

Lähde: käyttäjien luoma (27.8.2019). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa

* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.

Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.

Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.