Kinuskipähkinä & maitosuklaa puikko, Puikko
| Ravintoaine | Tavoite | |
|---|---|---|
| Energia kcal | 280,0 kcal | 14 % |
| Energia kJ | 1 171,9 kJ | |
| Rasva | 18,2 g | 26 % |
| Tyydyttynyt | 11,2 g | 50 % |
| Hiilihydraatti | 23,0 g | 10 % |
| Sokeri | 21,3 g | 43 % |
| Proteiini | 5,8 g | 6 % |
| Suola | 0,2 g | 3 % |
Lähde: käyttäjien luoma (11.3.2024). Ovatko tiedot puutteelliset tai virheelliset? Muokkaa tätä ruokaa
* Tavoite kertoo ravintoaineen määrän ja osuuden viittellisestä päiväsaannista. Ravintoaineiden ja energian viitteellinen päiväsaanti perustuu suomalaisiin ravitsemussuosituksiin.
Ravintoaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Aikuinen keskivertokäyttäjä 2 000 kcal.
Vitamiinien, kivennäis- ja hivenaineiden suositukset lasketaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.
Energian palaminen arvioidaan tiedoilla: Nainen 35 vuotta.